Annalisa Tirelli, psicologia e benessere

Dott.ssa Annalisa Tirelli

Dott.ssa Annalisa Tirelli psicologa e psicoterapeuta sistemico-relazionale, esperta nell’affiancamento alla coppia, alla famiglia, al singolo, a genitori singoli o in coppia, al bambino e all’adolescente, istruttrice e counselor ad indirizzo corporeo secondo il sistema Rio Abierto, (utilizza la conoscenza del corpo e i suoi strumenti operativi per accompagnare la persona alla riscoperta delle proprie risorse, anche corporee. Tramite questo approccio integrato, il counselor corporeo offre agli utenti un “setting” in cui può utilizzare una o più delle seguenti modalità di intervento: colloquio, strumenti sistemici e tecniche di riequilibrio psico-fisico. L’attitudine di base di questo counselor è quella di espandere l’osservazione oltre gli aspetti mentali e le sole parole, sviluppando un “buon ascolto” sia del linguaggio del corpo che delle dinamiche emozionali. Ha un’impronta formativa dove il sapere, il saper fare e il saper essere, fanno parte sia dello sviluppo personale e sia della formazione professionale) counselor umanistico-transpersonale ( che integra la visione psicologica con la visione spirituale dell’essere umano e della vita. La spiritualità laica alla quale ci riferiamo è il riconoscimento interiore di una dimensione superiore e universale in ogni essere umano; è quel che chiamiamo la nostra essenza, costituita da tre qualità fondamentali: l’Amore, l’Intelligenza e l’Energia.

Ciò in cui credo

Credo del tutto convincente ed utile alla crescita personale di ognuno di noi la teoria dell’autorealizzazione di Antonio Blay (Barcelona 1924-1985), psicologo spagnolo non tradotto in italiano (Psicología de la Autorrealización Ediciones Índigo), considerato il precursore della Psicologia Transpersonale in Spagna. La Gran Enciclopedia Catalana così lo descrive: “Il suo lavoro spazia dagli aspetti accademici della psicologia moderna, compresi gli aspetti umanistici all’esperienza trascendente occidentale e mistici orientali”.

Seguendo le intuizioni di Blay, il mio intervento, rispetto alle persone che mi consultano, prende il via da una idea del tutto positiva di essere umano, inteso come un’individualità che sa ciò che è bene per sé e che è doveroso rispettare, rinunciando ad ogni forma di giudizio o consiglio e fornendo solo gli stimoli adeguati, tra i quali, lui sarà in grado di scegliere quelli più adatti alla propria evoluzione. Ogni persona è dotata di un potenziale infinito di intelligenza, amore ed energia. Ciò che distingue un individuo da un altro non è il potenziale, che è grandissimo in tutti noi, quanto piuttosto la parte di potenziale che ognuno di noi riesce a manifestare. Il compito del professionista, nella relazione di aiuto, è quello di stimolare la manifestazione, in maggior grado possibile, del potenziale che la persona porta dentro di sé.

Per Blay, l’individuo è un’unità, a cui diamo il nome di IO, un’entità, che abbiamo, forse, intuito, ma non conosciuto e tanto meno realizzato pienamente. E’ sempre questo IO a rendersi conto di quel che gli serve, di ciò che dice, che pensa, che gli accade, di quel che è piacevole o spiacevole. L’uomo, insomma, si rende conto che l’IO non è soltanto un’entità periferica, marginale, ma è un centro dinamico, è il punto di partenza costante di tutto ciò che costituisce la sua esistenza concreta. In ogni atto di coscienza o di volontà, in ogni sentimento, è sempre l’IO che si sta esprimendo. L’IO, insomma, è un nucleo, che si espande, un nucleo dal quale si irradiano le sue manifestazioni, le sue realizzazioni. Senza centro, senza questo punto di partenza, non c’è esperienza possibile. La vita, allora, si va scoprendo come la realizzazione progressiva di un potenziale che l’uomo ha dentro, dal suo dispiegarsi.

Il mondo esterno fornisce gli stimoli che determinano la sua reazione, la sua condotta. A creare l’azione è sempre una risposta che sale da dentro. L’esterno è un invito, uno stimolo, ma ciò che veramente ci fa esistere, è la risposta, quel che nasce da noi. Dalla psicologia dell’autorealizzazione di Blay, si ricava un’idea di persona, come di un centro, che diventa il motore della propria esistenza, piuttosto che un mero derivato delle stimolazioni dell’ambiente. Vive come soggetto, è capace di essere e di fare, non soltanto di ricevere. E’ dotato di una propria energia vitale, di una propria intelligenza, di una propria capacità d’amare e di una direzionalità nel raggiungere gli obiettivi, che si pone.

Dall’esterno, dunque, ci giungono stimoli, ma dal mondo non ci arriva né un briciolo di energia, né un briciolo di intelligenza, né un briciolo briciolo di capacità affettiva. La nostra vita è la realizzazione di quel che noi siamo, che noi siamo nel nostro nucleo più essenziale. Finiamo per credere come vero che sia il mondo esterno a darci un valore, sentimenti ed energie. In realtà, il mondo esterno dà solo stimoli, è la nostra risposta a questi stimoli a farci crescere. Non potremmo svilupparci senza gli stimoli, tuttavia, non dipendiamo da loro. Il mondo esterno non ci comunica la più piccola nozione di identità. Così, nelle esperienze, siamo la causa e non l’effetto, siamo un nucleo irradiante, invece che un polo ricettivo. Il fine di qualunque essere umano rimane, sempre e, comunque, la crescita.

Sono profondamente grata ai formatori del Corso quadriennale di Counseling ad indirizzo corporeo secondo il sistema Rio Abierto, per avermi trasmesso questa particolare concezione dell’essere umano. GRAZIE a Claudia Casanovas, a Vincenzo Rossi, a Maria Clotilde Robustelli, a Marianna Dragonetti! All’Universo devo un grazie per averli messi sulla mia strada! Ed alla mia anima devo un grazie, perché si è messa alla ricerca di risposte!

A questo proposito, si suggerisce la lettura dei seguenti testi:

Rossi La via del movimento – il sistema Rio Abierto Edizioni Macro
Casanovas F. Chalcoff Conoscere l’arte di aiutare e di farsi aiutare Ed. Essere Felici