Quante volte hai provato, o stai provando ora un malessere che sale come la marea e ti senti in un abisso?

Nell’abisso della depressione, nel tormento della tua inquietudine o nell’estraneità della tua crisi di panico?

Pensi che questo accada solo a te: in realtà tante persone vivono il tuo stesso isolamento, credendo di essere le uniche.

Superare le proprie abitudini meccaniche, le barriere che la mente ci impone, ivincoli e i limiti, che noi stessi poniamo alla nostra anima, in altre parole, crescere da un punto di vista spirituale è la via, che ci permetterà di uscire da uno stato di disagio, dalle difficoltà personali o familiari e da un sistema di vita, che ci sembra opprimente. Insieme… uomini e donne, insieme giovani e non più giovani, insieme cittadini ed istituzioni, insieme genitori e figli…insieme!

Quante volte hai provato, o stai provando ora un malessere che sale come la marea e ti senti in un abisso?

La psicoterapia è una forma di terapia, basata sulla parola. Attraverso il colloquio, il/la terapeuta stimola la persona ad esprimere sensazioni, stati d’animo, affetti, pensieri e comportamenti, che lei stessa considera inadeguati alle situazioni della propria vita o che le causano sofferenza. Lo scopo della psicoterapia è quello di affiancare la persona nel costruire un’immagine di sé più ricca e più consapevole nell’attivare le proprie risorse interiori. Dal punto di vista della sua etimologia, la parola psicoterapia significa “cura dell’anima”. La terapia cerca la fonte del disturbo psichico per favorirne la guarigione, con un lavoro di ristrutturazione dell’intimo della persona, anche profondo. L’intervento dello psicoterapeuta è centrato sulla disfunzione e, concordato, per obiettivi e verifiche con il cliente stesso, può durare a lungo, in relazione alla complessità del disagio E’ un percorso, una sorta di viaggio all’interno di se stessi, teso a raggiungere una migliore integrazione tra le varie componenti dell’essere umano: quella fisica, quella emotiva, quella energetica e quella spirituale. Ogni forma di guarigione è, infatti, una guarigione di tipo spirituale.

Quante volte hai provato, o stai provando ora un malessere che sale come la marea e ti senti in un abisso?

Il counselor è un professionista della relazione di aiuto. Se questo professionista ha una “tradizione” ormai consolidata nel mondo anglosassone e statunitense, in molti paesi, Italia compresa) la professione del counselor non è ancora regolamentata.

Il counselor è colui che offre il suo tempo, la sua attenzione interessata e partecipativa, nonché il suo rispetto a chi si trova in una condizione di difficoltà e di incertezza e che, attraversando un momento di difficoltà, sente la necessità di chiarificare alcuni aspetti di sé, anche in rapporto all’ambiente che lo circonda. E’ un esperto di comunicazione e relazione in grado di facilitare un percorso di autoconsapevolezza nel cliente, affinché trovi dentro di sé le risorse per aiutarsi. Aiutare gli altri ad aiutarsi è, infatti, una delle funzioni principali del Counselor.

Il termine counseling (o anche counselling per l’inglese britannico) indica un’attività professionale che tende ad orientare, sostenere e sviluppare le potenzialità del cliente, promuovendone atteggiamenti attivi, propositivi e stimolando le capacità di scelta. Si occupa di problemi non specifici (prendere decisioni, miglioramento delle relazioni interpersonali) e contestualmente circoscritti (famiglia, scuola, lavoro). Il sostantivo counseling deriva dal verbo inglese to counsel, che risale a sua volta dal verbo latino consulo-ĕre, traducibile in “consolare”, “confortare”, “venire in aiuto”. Quest’ultimo si compone della particella cum (“con”, “insieme”) e solĕre (“alzare”, “sollevare”), sia propriamente come atto, che nell’accezione di “aiuto a sollevarsi. Non è opportuna la sua traduzione con “consiglio”. La similarità linguistica tra le parole “counseling” e “consiglio” può trarre in inganno. Infatti, uno degli elementi distintivi del counseling, rispetto alla situazione del consiglio è che, nel primo caso, la relazione si svolge con un esperto ed è finalizzata alla ricerca di una strategia per rendere possibili scelte o modifiche, nel secondo caso, invece, la relazione è paritaria e consiste nel suggerire.

In senso più ampio, assume il significato di provvedere a qualcuno, aver cura, venire in aiuto, ovvero prendersi cura di qualcuno che necessita di provvedere a qualcosa. Il Counselor  è la figura professionale che, attraverso le proprie conoscenze e competenze, è in grado di ascoltare empaticamente una persona che riferisce un problema, un disagio esistenziale o relazionale. Il Counselor  è un professionista che offre percorsi di crescita personale che non riguardano necessariamente disagio problemi, che individuano un percorso di auto-conoscenza e auto-consapevolezza della persona. Il Counselor è una figura professionale che ha alle spalle un corso di studi almeno triennale.

Il Counseling a mediazione corporea si differenzia dalle altre tipologie di Counseling, perché oltre al rapporto verbale tra Counselor e cliente, ha come supporto la conoscenza del corpo per accompagnare alla scoperta, o alla riscoperta, delle proprie risorse. L’attitudine di base, per il professionista, è di non limitare l’osservazione ai soli aspetti mentali né l’ascolto delle sole parole del cliente. Si tratta invece di sviluppare un’attenzione e un “buon ascolto” a più livelli: corpo-mente-emozioni. Competenze come la conoscenza del linguaggio del corpo e delle dinamiche emozionali, oltre che della comunicazione, sono fondamentali. Il campo della “comunicazione non verbale” è ampio, ricco, complesso. 

Il counselor ad indirizzo umanistico traspersonale esercita una relazione di aiuto che vede l’essere umano come una unità di corpo-mente-spirito. Accompagna altre persone in un percorso di crescita individuale perché possano riconoscere ed esprimere creativamente il proprio potenziale. Il counselor in questa professione di aiuto  si vede impegnato nell’area dell’ educazione, della sanità o dell’arte ad ampliare le proprie capacità per aiutare gli altri attraverso una visione che include il vero Sé.